Predlog za današnji ručak:  Napravite vok s piletinom i povrćem

Kombinacija sočne piletine i hrskavog povrća oduševit će svakoga.

Namirnice u ovom receptu dovoljne su za dvoje ljudi, a za pripremu odvojite oko pola sata. Ovaj recept je savršen za brz i ukusan obrok koji se priprema u jednoj tepsiji.

Sastojci:

200 g pilećeg filea

200 g povrća (zamrznutog ili svježeg)

maslinovo ulje

3 kašike sojina umaka

2 kašike sezamovog ulja

so

biber

bijeli luk u prahu

nudle.

Priprema:

Prvo, ako koristite svježe povrće, narežite ga na tanke trakice po vlastitoj želji.

Zatim u velikoj tepsiji ili voku zagrijte maslinovo ulje i popržite piletinu. Kad je meso gotovo, dodajte narezano povrće u tepsiji i pržite još pet minuta dok ne omekša.

Nakon toga u tepsiju ulijte sojin umak i sezamovo ulje, te sve začinite prema ukusu. Ostavite da se svi ukusi stope još nekoliko minuta, a u međuvremenu skuhajte nudle prema uputstvima na pakovanju.

Kad su nudle gotove, samo ih ubacite u vok tepsiju, dobro promiješajte i sve sjedinite.