Koji položaj za spavanje je najzdraviji za srce i opšte zdravlje?
Izborom određenog položaja tokom spavanja možemo da utičemo na simptome poput gorušice, pritiska na
Spavanje pod klimom – zašto je opasno?
Klima-uređaji postali su nezaobilazni predmet u kući tokom vrućih ljetnih dana i noći. Često
Zašto nam se spava nakon obroka?
Da li vam se dešava da nakon jela osjećate pospanost i umor? Najradije biste
Koliko tačno treba da spavate u zavisnosti od životnog doba
Stručnjak za spavanje otkriva koliko bi stvarno trebalo spavati u zavisnosti od vaše životne
Kada trebamo otići na spavanje da bismo se probudili odmorni
Bilo bi sjajno kada bismo svako veče mogli da odemo na spavanje u ranim
Spavanje tokom dana je korisno za mozak
Nаučnici su upozorili da taj san treba da traje manje od pola sata. Odvajanje