Treba li da vježbamo dok su velike vrućine
Kakva treba da bude fizička aktivnost u letnjim mesecima, da li vežbati ujutru ili
Koliko treba da vježbate da biste eliminisali posljedice sjedenja?
Znamo da je dugotrajno sjedenje loše za nas, ali koliko tačno minuta vježbanja je